Dieta keto przy Hashimoto to styl odżywiania, który może wspomagać leczenie tej choroby autoimmunologicznej, pomagając poprawić energię i stabilizację hormonów. Dieta ketogeniczna bazuje na niskiej zawartości węglowodanów i zwiększonej podaży tłuszczów, co sprawia, że ciało zaczyna czerpać energię z tłuszczu, zamiast z glukozy, co może wspierać w poprawie funkcjonowania metabolizmu.Osoby z Hashimoto mogą zyskiwać z diety keto dzięki jej zdolności do obniżania stanów zapalnych oraz stabilizację poziomu cukru we krwi. Należy jednak pamiętać, aby stosowanie tej diety odbywało się pod kontrolą specjalisty, aby uniknąć niedoborów i dostarczyć organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych. https://moderncavegirl.pl/keto-dieta-a-hashimoto/